Сегодня во всем мире люди отмечают Всемирный день доброты! Инициатором появления Всемирного Дня Доброты является Всемирное Движение Доброты - организация, действующая по всему миру и вдохновляющая людей на совершение добрых поступков. Всемирное Движение Доброты образовалось в 1997 году, когда японской организации "Движение Доброты" удалось привлечь к движению единомышленников со всего мира! Официально организация "Всемирное Движение Доброты" была зарегистрирована в 2000 году во время третей всемирной конференции.
13 ноября было выбрано для Всемирного Дня Доброты, так как именно в этот день открылась Первая всемирная конференция доброты и была подписана "Декларация доброты": "Мы признаем фундаментальную важность простой человеческой доброты, как основного условия для удовлетворенной и осмысленной жизни, и этим документом провозглашаем создание Всемирного движения доброты. Мы будем стремиться объединиться через организации в каждой стране и образовать всемирную сеть, для создания более доброго и полного сочувствия мира".
Как отмечать день доброты? Именно так, как мы призывали вас поступить в начале этой статьи: cмейтесь, улыбайтесь, радуйтесь жизни и привносите радость в жизнь других людей! И не только людей
Например, вы можете:
- Выключить телевизор и уделить больше времени своему ребенку.
- Позвонить родителям и поблагодарить их за все, что они для вас сделали.
- Позвонить друзьям и рассказать, как много они для вас значат.
- Прогуляться по улице, даря незнакомым людям улыбку! Кроме улыбки, можно дарить еще комплименты, шарики, цветы или конфеты
- Сделать кормушку для птиц! Кстати, если очень лень самому делать, то можно и купить кормушки для птиц и скворечники.
- Посадить дерево! Хорошо бы - фруктовое, чтобы, когда оно вырастет, любой прохожий мог сорвать плод и утолить голод!
- Собрать косточки и другие съедобные отходы в отдельный пакет и, не завязывая его, положить около ближайшей мусорки, чтобы бездомным собачкам не пришлось расшаривать весь мусор, прежде чем они найдут что-то съедобное.
- Перевести бабушку через дорогу! Если, конечно, ей нужно на другую сторону.
И еще много чего хорошего вы можете сделать без особых усилий, и вы сами прекрасно это знаете!
Но все же, помимо того, что добрые поступки поднимают настроение и вам, и окружающим, а также делают наш мир еще лучше, они еще и позитивно влияют на ваше здоровье, самочувствие и отношения с другими людьми! И это научно доказано!
Согласно исследованиям, опубликованным в журнале PSYCHOLOGIES (№55) :
- Волонтеры, безвозмездно работающие во всевозможных благотворительных организациях, реже испытывают депрессию. Их самооценка и ощущения качества жизни выше среднего.
- Отрицательные эмоции и обида усиливают сердцебиение и повышают артериальное давление, а чистосердечное прощение обидчика немедленно смягчает стресс.
- Приятные пустяки, внимание и доброта по отношению к любимому человеку укрепляют взаимопонимание в паре.
- Отзывчивость, позитивное отношение к жизни и приветливость по отношению друг к другу помогают школьникам лучше учиться!
Вот такая простая психологическая арифметика: делая доброе дело для другого - делаешь доброе дело себе
Источник: http://vmirepozitiva.ru/vsemirnyj-den-dobroty.html
Комментариев нет:
Отправить комментарий